為進(jìn)一步提高集團干部職工心理健康水平，8月1日下午，市城控集團舉辦心理危機防御與心理壓力管理講座，特邀國家二級心理咨詢(xún)師、國際催眠師程海燕到場(chǎng)授課，集團各部門(mén)、子公司干部職工代表參與講座學(xué)習。
程海燕向參會(huì )人員普及了心理健康基礎知識、心理異常識別、心理健康評測、精神狀態(tài)分析等幾個(gè)方面知識，向大家傳授了緩解情緒、調節壓力的方法，并通過(guò)現場(chǎng)互動(dòng)，調動(dòng)干部職工“沉浸式”參與講座，倡導積極調整心理和干預負面情緒，引導廣大干部職工建立樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)，快樂(lè )工作、健康生活。
參會(huì )人員表示，此次講座具有很強的針對性、實(shí)用性、指導性，大家不僅學(xué)到了心理健康知識，還提高了心理調適能力，對心理危機干預有了更深刻的認識，也提升了處理常見(jiàn)心理危機問(wèn)題的能力。
講座通過(guò)網(wǎng)絡(luò )全程在線(xiàn)直播。
圖文：徐芝宇
審核：周景峰
